Bericht vom Frauen-Selbstverteidigungskurs
Vier motivierte Teilnehmerinnen kamen am 05. November in Sportcentrum Nordost zu ihrem Kurs „Stopp heißt Stopp“- Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen. In vier Stunden konnten die TNinnen durch die zwei Übungsleiter Ahmedin und Thomas, die Schwerpunkte: Prävention – wie kann ich kritische Situationen vermeiden Selbstbehauptung – stark und selbstbewusst auftreten durch Stimme, Gestik, Mimik, Körpersprache, […]
