Die Selbstverteidigungs-Abende sind immer wieder ein Highlight in unserer Ju-Jutsu-Abteilung. Natürlich ist Ju-Jutsu an sich ja schon „Selbstverteidigung“, aber an diesen Abenden ist es doch wieder etwas Anderes. Wir haben normale Klamotten an, also keinen dicken weißen Gi wo man richtig gut greifen kann und einige Ju-Jutsu Techniken muss man dann doch etwas anders mal nutzen als gewohnt. Zudem ist an jedem SV-Abend immer ein anderes Thema und ein anderer Fokus vorhanden, denn Selbstverteidigung ist nicht nur Technik und im Stress vielleicht wildes „Draufhauen“, sondern da gehört u.a. auch Aufmerksamkeit im Vorfeld, oder auch selbstsicheres Auftreten dazu, dann kommt man vielleicht auch gar nicht erst in eine Selbstverteidigungshandlung hinein, muss vielleicht überhaupt gar keine Techniken anwenden.

Ebenso muss man sich vielleicht auf ein paar wenige Techniken beschränken die man sehr gut kann, denn in einer Stressphase ist es gar nicht möglich jede der über 100 Techniken tatsächlich auch funktionabel abzurufen. Deswegen, es gibt viele Facetten einer Selbstverteidigung und das wird in diesen besonderen Trainingseinheiten bzw. Abenden mitgebracht und jeder kann hier noch was dazulernen!

Vielen Dank auch an die vergangen Referenten der letzten Monate:
Fritz Klein, Andi Hofmann, Chris Vance, Daniel Rieß, Ralf Domhöver, Matthias Holzmann und Ahmedin Gegic.
Es hat immer allen sehr gut gefallen und alle waren wirklich Dankbar für den neuen Input!

Der nächste SV-Abend findet nun am Montag 12.Mai um 19Uhr wieder statt, dieses mal mit Carsten Bergmann und dem Thema: „Mountainman – Defanging the Snake“  … lasst euch überraschen!

Hier noch ein paar Impressionen von zwei vergangenen Einheiten: